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蜂蜜牛奶百合

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 牛奶250ml 百合80g
  • 蜂蜜适量 蔓越莓果干适量

蜂蜜牛奶百合描述：给自己和家人的早餐加点料，鲜百合和牛奶一起，加点自己喜欢的果干最后用蜂蜜调味，很适合秋季食用的滋阴润燥奶香甜汤。

早餐滋阴润燥秋季低血糖肺结核支气管炎

蜂蜜牛奶百合制作步骤

  • 百合剥开后洗净，准备牛奶和蔓越莓果干

  • 先把牛奶倒入锅中

  • 再把百合加入

  • 盖上用中火煮（煮的时候不要离开）

  • 待沸腾后转小火，我把上面的油脂撇了，也可以不去掉

  • 等百合熟后加入蔓越莓果干后熄火等微凉后再加入蜂蜜调味

  • 热乎乎的的早餐

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