猪手炖花生

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猪手炖花生

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：花生仁150g 猪手半只

辅料：香菇适量葱头适量姜适量白糖适量生抽适量料酒适量盐适量油适量: 猪手炖花生描述：猪蹄中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。花生含有一定量的锌和维生素Ｅ，能增强记忆，抗老化，滋润肌肤。花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，对妇女产后缺乳也有很好的功效。; 家常菜原味炖高压锅