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香卤猪脚

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 生姜20g 花椒5g 八角5g 香叶5g 猪脚800g
  • 老酒适量 老抽适量 白糖适量 盐适量 油适量

香卤猪脚描述:猪蹄营养分析:

  1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;

  2. 猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;

  3. 猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

哇,这道菜一出锅,我公公和老公吃后真的是赞不绝口啊,他们说太香了,而且很烂很入味!!!听得我真的是N开心!!!

家常菜汤锅

香卤猪脚制作步骤

  • 猪脚焯水备用

  • 香叶八角和花椒备用

  • 生姜切片

  • 热锅冷油

  • 放入生姜爆香

  • 加入白糖一起炒香

  • 炒到有点快焦黄的时候

  • 倒入焯好水的猪脚

  • 炒一会儿让猪脚都裹上焦糖

  • 加入适量的老抽盐老酒

  • 放入适量的香料

  • 炒出味道来

  • 加入适量的水,开中火

  • 半个小时后,待水收汁后就可以出锅了

  • 很香的味道哦

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