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爆猪脾

  • 2小时以上
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 青椒2个 小香芹2根 紫皮洋葱半颗 猪脾2条
  • 十三香适量 辣椒油适量 小米椒适量 生姜适量 料酒适量 盐适量 油适量

爆猪脾描述:猪脾,又名联贴,猪横脷,味甘,性平,无毒,有益脾胃,助消化等功效。
菜市或超市都很少见它的影子,精灵家一年吃它的机会,估计不会超过两回。周末无事,带着昂宝楼下闲逛,菜市的肉档,鱼档,一个都不错过,路过一肉档,看到肉案上摆着红红的一团,远看还以为是猪肝了,走近了一瞧,哟,那不是一直想找的猪脾嘛,真是得来全不费工夫呀,感谢亲爱的昂宝,哈哈。立马入手了两条,好便宜哟,5元钱搞定。
无辣不欢的精灵家,对待它的最好待遇,就是爆炒,加点芹菜,加点洋葱,真的好下饭!

增强免疫力下饭菜爆炒促消化健脾胃

爆猪脾制作步骤

  • 猪脾两条洗净。

  • 切除附着的肥肉。

  • 切薄片,用水浸泡小时。

  • 在流动的水下冲洗后,加入料酒,白胡椒粉,盐腌分钟。

  • 各式配料准备。

  • 洋葱,青椒切块,香芹切段,小米椒,生姜切碎。

  • 坐锅烧油,油热后入猪脾过油,变色后捞出冲水备用。

  • 另起锅,热锅凉油,入小米椒,生姜碎翻炒。

  • 入猪脾翻炒。

  • 沿锅边淋入适量料酒去腥。

  • 入青椒,洋葱翻炒。

  • 加盐,十三香调味。

  • 加入勺辣椒油。

  • 翻炒均匀后出锅即可。

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