猪横脷瘦肉煲淮山

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 3-4人
  • 猪横脷1条 玉柱10g 党参10g 茨实10g 枸杞10g 鲜淮山250g 陈皮1小片
  • 盐适量

猪横脷瘦肉煲淮山描述:功能:健脾补肾,固肾益精,对于降糖尿也不错,
淮山补气健脾、养肺益肾,,既益气健脾助消化,又不伤正气。
猪横脷为猪的胰脏,有健脾胃、助消化的作用,加以滋养补益的猪瘦肉、甘甜清润的蜜枣,平和清润可口,酷热夏季养脾的家庭靓汤,男女老少适宜。家庭常用汤水。
材料:玉竹10克、党参10克、枸杞10克、茨实15克、淮山(干品30克,鲜淮山250克),瘦肉300克,猪横脷一条,水2000毫升 陈皮一小片。

家常菜气虚质阴虚质痰湿质气郁质煲养颜鲜香全菜系3-4人补肝脂肪肝锅子1小时-2小时晕车

猪横脷瘦肉煲淮山制作步骤

  • 玉竹克、党参克、枸杞克、茨实克、淮山克,瘦肉克,猪横脷一条,水毫升陈皮一小片

  • 猪横脷去掉白筋。

  • 去掉白筋的猪横脷放锅里烧开水灼过,再洗干净。

  • 鲜淮山去皮,切厚片。玉竹党参茨实泡洗,枸杞洗净。

  • 全部材料洗净统统放入汤锅,加水毫升。开大火煲开分钟,改小火煲小时放盐调味,关火。

  • 健脾益肾的猪横脷瘦肉淮山汤。家庭不错的汤水。

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