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花菜猪心

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 花菜200g 猪心80g
  • 油适量 盐适量 青椒适量

花菜猪心描述:猪心的肉很嫩很紧致,吃起来口感很细腻
无论是烧汤还是炒着吃都是很好的选择
我提前弄好了一颗心,切成好几小半,冰冻的冰箱,想吃之时可随取之
比如今天的花菜没有什么好搭配的,我就随手拿了块猪心出来
对于上班族来说,周一至周五可能没有那么多时间来烧饭,而这种做法就可以保证营养了

养心家常菜炒炒锅补心

花菜猪心制作步骤

  • 准备好花菜,猪心和青椒

  • 将青椒切丝,猪心切片

  • 花菜掰开

  • 花菜入锅焯分钟

  • 热锅冷油,先将花菜煸炒一下

  • 然后将青椒倒入锅中一起煸炒

  • 最后加入猪心,加适量水和盐煸炒入味即可

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