当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 木棉花煲猪骨—健脾祛湿

木棉花煲猪骨—健脾祛湿

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 3-4人
  • 木棉花5朵 猪骨400g 薏米25g 扁豆25g
  • 盐适量 蜜枣2粒 姜片适量 陈皮适量

木棉花煲猪骨—健脾祛湿描述：春夏多雨潮湿，饮食多以祛湿健脾温补为主，广东人喜欢用木棉花来煲猪骨或鸡汤，配于薏米，扁豆，蜜枣、陈皮、在春夏之至喝一碗木棉花煲成的靓汤，有助健脾祛湿清热。
木棉花煲猪骨汤 汤醇可口 很好喝哦
材料：材料：木棉花4-6朵，薏米25克，扁豆25克，猪骨400克，蜜枣2个，姜3片，陈皮一小小片

利尿利水消肿拉肚子止泻水肿汤锅煲高血压

木棉花煲猪骨—健脾祛湿制作步骤

  • 材料：材料：木棉花-6朵，薏米克，扁豆克，猪骨克，蜜枣个，姜片，陈皮一小小片

  • 鲜木马花最好提前用淡盐水浸泡半小时左右去鲜花毒素。

  • 木棉花浸泡之后洗净，蜜枣，姜片也洗净备用。

  • 扁豆在干锅里炒下，这样更利祛湿（可不炒）。

  • 炒过的扁豆和薏米浸泡之后洗净。

  • 把汤料统统放进汤锅里，加足够的水，大概毫升左右

  • 开大火煲开改小火煲、小时，放盐调味即可。

木棉花煲猪骨—健脾祛湿相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com