鱼腥草山药猪骨汤

鱼腥草山药猪骨汤描述：此道鱼腥草猪骨汤做法很简单，适合家常食用，味微甘，香气逼人！能起到清热解毒、滋阴润肺的功效，还有抗辐射，提高机体的免疫力，消炎等作用~
鱼腥草含有丰富的黄酮成分，能保持血管柔软，可防治因动脉硬化引起的高血压、冠心病等。坚持喝鱼腥草花茶还能治风湿性关节肿痛、过敏性鼻炎等。
鱼腥草是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。 　准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。 　鱼腥草还有帮助戒烟的作用。想戒烟的人，每天喝点浓浓的鱼腥草茶，就会不那么想抽烟了。 　
鱼腥草水退烧 　鱼腥草可以调理上呼吸道感染，能退烧，又能止咳。适合风热感冒和流感就属于上呼吸道感染，典型症状是发烧和嗓子疼，至引起肺炎和水肿。