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营养猪骨汤

  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 猪骨500g 胡萝卜80g 玉米200g 生姜1片
  • 盐适量 醋适量 香葱2根

营养猪骨汤描述:    俗话说“骨头的精华在汤里。”据分析,动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质,具有添骨髓、增血液、减缓衰老、延年益寿的保健功效。 
    用猪骨加入胡萝卜和玉米一起煲,而且调料就只用生姜来去腥,汤质鲜美清甜,营养丰富! 

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营养猪骨汤制作步骤

  • 猪骨焯水洗去白沫

  • 胡萝卜切滚刀块,玉米和姜切片

  • 取一汤煲,先放猪骨

  • 再放上胡萝卜和姜片,一次性加入足够的清水,并加少许醋后先煲半个小时

  • 半小时后打开加入玉米继续煲一个半小时

  • 煲好后调入盐

  • 撒入葱花即可

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