三色椒炒排骨

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三色椒炒排骨

准备时间：30分钟-1小时

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：排骨500g 三色椒150g

辅料：油适量虾酱适量砂糖适量粟米粉适量清水适量: 三色椒炒排骨描述：排骨具有补血补肾、滋阴润燥的功效；红辣椒营养价值甚高，具有御寒、增强食欲、杀菌的功效；黄椒能促进消化液分泌，增进食欲；青椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。这几种食材搭配一起烹食，味美养眼，喜气连连。; 咸香处暑家常菜晚餐粤菜