苦瓜香菇排骨汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 苦瓜500g 干香菇3朵 排骨400g
  • 清水600ml 盐适量

苦瓜香菇排骨汤描述:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效;香菇具有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效;排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效。这三种食材搭配一起煮汤,汤汁味美,营养丰富。

减肥处暑家常菜开胃

苦瓜香菇排骨汤制作步骤

  • 食材:苦瓜、干香菇和排骨

  • 干香菇泡发,择洗干净

  • 剪条

  • 除苦瓜外,全部食材用煮锅煮滚,倒入电压力煲内胆中

  • 盖锅盖,通电,选择【煲汤】功能键

  • 时间到,断电,揭盖,食材和汤汁全部倒入煮锅中

  • 苦瓜择洗干净,去籽,切片

  • 放入汤汁中煮熟

  • 放入食盐调味

  • 盛出享用

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com