口蘑玉米排骨汤

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口蘑玉米排骨汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：1-2小时

适合人群：3-4人

主料：鹌鹑蛋10个口蘑4个猪尾骨1根甜玉米1根

辅料：鸡精少许料酒20ml 大料3个胡椒粉适量盐适量葱姜适量: 口蘑玉米排骨汤描述：玉米是餐桌最常见的“常客”，其含有丰富膳食纤维和维生素、矿物质等营养成分，一直受到不少人的青睐。
玉米煲汤营养更全面。把玉米放到排骨汤或者鸡汤里煮着吃，不仅自身营养不会丢失，还能中和肉的油腻感，有祛火、排毒养颜之功效。
春季人比较容易上火，喝一些玉米汤，达到去火排毒的效果。; 春季汤私房菜考生