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白果排骨汤

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 5-6人
  • 排骨700g 白果仁40g 枸杞15g 红枣10粒
  • 盐适量 姜片适量

白果排骨汤描述：白果排骨汤不仅美味营养，还降血压，白果具有通畅血管，保护肝脏，改善大脑功能，润皮肤，抗衰老，治疗老年痴呆和供血不足等功效。

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白果排骨汤制作步骤

  • 洗净的排骨放在锅内，放姜片，焯水出锅

  • 白果仁从中间切开，取出白果的心不要

  • 沸水放入白果焯水~2分钟出锅，再清洗遍

  • 枸杞浸泡一会儿

  • 红枣浸泡一会儿

  • 焯过水的排骨放在高压锅内，加水，煮分钟

  • 放入白果仁

  • 放入枸杞和红枣，盖上盖子，煮分钟左右

  • 待气散后，开盖，放盐，再煮一分钟即可

  • 出锅

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