当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 冬瓜排骨薏仁汤

冬瓜排骨薏仁汤

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 排骨500g 冬瓜200g 薏仁60g
  • 油适量 盐适量 生姜适量

冬瓜排骨薏仁汤描述：夏日炎炎，要多吃些除湿、降暑的食物，薏仁就是不错的选择哦，可以用它和绿豆煲粥或作冰饮薏仁糖水，是不错的消暑健身的清补剂；和冬瓜排骨一起煲汤又是一道滋补食品哦~

汤湿热质感冒夏季降暑药膳祛湿夏季菜谱脂肪肝

冬瓜排骨薏仁汤制作步骤

  • 薏仁提前浸泡三小时。

  • 排骨洗净，去除血水。

  • 温水里放入姜片，下入洗净的排骨炖煮一小时。

  • 半小时后放入薏仁炖煮半小时。

  • 冬瓜去皮切片。

  • 放入冬瓜炖煮至冬瓜软烂。

  • 最后适量盐调味。

冬瓜排骨薏仁汤相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com