当前位置: 首页 > 菜谱大全 > 番茄焖排骨

番茄焖排骨

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 番茄350g 肋排400g
  • 砂糖适量 清水适量 粟米粉适量 胡椒粉适量 鸡粉适量 老抽适量 生抽适量 橄榄油适量

番茄焖排骨描述:番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。排骨含有蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

此菜具有滋阴壮阳、益精补血、健胃消食和凉血平肝的功效。

增强免疫力家常菜晚餐滋阴润燥美白焖

番茄焖排骨制作步骤

  • 食材:番茄和肋排。

  • 肋排择洗干净,放入碗中,加入适量的生抽、老抽、鸡粉、砂糖、胡椒粉、粟米粉和清水拌匀,腌制小时左右。

  • 热锅,倒入适量的橄榄油。

  • 放入腌制好的肋排。

  • 盖锅盖,焖煮分钟。

  • 揭盖,煸炒一下。

  • 放入择洗干净切好的番茄。

  • 倒入芡汁(利用腌制肋排碗里的酱汁)。

  • 焖煮至番茄变成汁。

  • 熄火盛出。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com