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排骨薏米冬瓜汤

  • 1-2小时
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 排骨50g 薏米20g 冬瓜250g
  • 盐适量

排骨薏米冬瓜汤描述：为我的宝宝而做，薏米 健脾 养胃，冬瓜，化痰、利水、清热，排骨 补肾、益气、润燥

汤利尿夏季家常菜煮

排骨薏米冬瓜汤制作步骤

  • 备好食材，薏米提前泡一小时左右。

  • 冬瓜洗净去皮。

  • 把排骨冷水下锅煮开。

  • 然后关火把水倒掉。

  • 从新放入冷水然后把材料一起放进去。

  • 加入薏米。

  • 大火煮沸，然后转小火慢炖一个半小时左右，然后放入冬瓜，在炖半小时就可以了，出锅前放入香菜沫就OK了。

  • 排骨薏米冬瓜汤。

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