排骨粉丝炖玉米

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排骨粉丝炖玉米

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：排骨500g 玉米200g 粉丝10g

辅料：油适量盐适量料酒适量鸡粉适量: 排骨粉丝炖玉米描述：我儿子特别喜欢吃排骨，也喜欢吃玉米，我就结合在一起，做出一道菜！猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。本食谱的食疗功效是补肾养血滋阴润燥、减肥防癌抗癌降血压降血脂增加记忆力、抗衰老明目促进胃肠蠕动、明目提高机体免疫力保护肝脏降三高; 便秘健脾胃利尿利水消肿水肿润肠通便降血脂