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红枣黑豆排骨汤

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 3-4人
  • 排骨250g 黑豆70g 红枣40g
  • 盐适量

红枣黑豆排骨汤描述：黑豆具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥之效；加上排骨和红枣煲汤，豆香汤甜，好喝又营养。

增强抵抗力家常菜汤儿童老年人补肾

红枣黑豆排骨汤制作步骤

  • 排骨洗净。

  • 排骨飞水。

  • 红枣，姜片洗净。

  • 黑豆洗净放入砂锅开火煲。

  • 黑豆煲分钟后加入红枣和姜片。

  • 也把排骨放入。

  • 盖上锅盖大火煲开转文火煲分钟。

  • 最后加适量盐调味即可。

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