红枣山药排骨汤

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红枣山药排骨汤

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：2小时以上

适合人群：1-2人

主料：排骨200g 山药150g 红枣3颗

辅料：盐适量: 红枣山药排骨汤描述：从小就很喜欢吃山药，尤其是粉粉那种和着汤一起吃味道更美。有时候不想吃饭，妈妈也会把山药蒸熟碾成泥，浇上一些酸奶或是蜂蜜，都是不错的好吃法，至今仍然经常会这样吃。

山药味甘、性平，入肺、脾、肾经，不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精作用。; 安神护肝拉肚子止泻特禀质痛经补中益气