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原创首发生地黑豆排骨汤

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 排骨500g 生地50g 黑豆100g
  • 盐适量

原创首发生地黑豆排骨汤描述：生地：清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、金疮瘀、凉血、止血
黑豆：有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。

我家特别喜欢用高压锅，快速方便又省电。

汤煲降低胆固醇

原创首发生地黑豆排骨汤制作步骤

  • 黑豆提前小时泡发，生地泡水分钟，以便更好洗净细沙，排骨洗净。

  • 取出高压锅洗净，放入排骨。

  • 放入洗净的黑豆。

  • 再放入洗净的生地。

  • 加适量水，下勺盐。

  • 盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖分钟即关火。

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