排骨豆腐紫菜汤

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 排骨200g 豆腐300g 紫菜20g
  • 油适量 盐适量 姜丝适量 胡椒粉适量 生粉适量 香菜适量

排骨豆腐紫菜汤描述:简单的快手汤,好吃又有营养,用得都是很普通的材料!
排骨含有丰富的蛋白质营养素,紫菜钾含量又很高,还抗辐射,加上滑滑嫩嫩滋养人还补钙的豆腐,简单又好吃,还好喝呢,呵呵!

止咳汤补碘

排骨豆腐紫菜汤制作步骤

  • 排骨事先用油、盐、姜丝、胡椒粉、生粉等腌好备用;

  • 汤煲中入约碗水煮开,然后下排骨煮开,捞掉浮沫;

  • 然后下豆腐块一起煲约分钟左右,至排骨出味;

  • 然后下紫菜一起再煮两三分钟;

  • 最后加盐调味,撒上香菜即可!

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