枸杞排骨藕汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 莲藕400g 排骨350g
  • 盐适量 葱适量 姜适量 枸杞适量 料酒适量 香菜适量

枸杞排骨藕汤描述:藕不但好吃,营养也丰富,炒的藕很脆,而炖的藕又很粉,吃起来特别的可口;女人常吃藕,可以补气血,藕汤就是不错的选择。

家常菜汤湿热质秋季营养养颜阳盛质

枸杞排骨藕汤制作步骤

  • 排骨斩成小块,洗干净

  • 放开水里焯一会

  • 看水面有浮油和血沫了,关火

  • 排骨捞出来

  • 用流动的清水冲一遍

  • 莲藕去皮切成滚刀块,泡在清水里

  • 枸杞洗净泡在清水里

  • 葱切段,姜切片

  • 把处理好的排骨和莲藕放入电压锅

  • 撒上葱段、姜片和枸杞,倒入料酒,撒上适量的盐

  • 加入清水,刚刚没过菜就好

  • 设置好电压锅。

  • 时间到了后,断电源,排出里面的蒸汽,开盖子。

  • 盛到碗里即可。

  • 喜欢葱香的朋友,可以在碗里撒上葱花和香菜末,别是一种滋味。

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