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莲藕炖排骨

  • 10分钟内
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 排骨400g 莲藕300g
  • 花椒适量 盐适量 八角适量

莲藕炖排骨描述：这款汤酥烂的排骨加上软糯的莲藕，营养极其丰富。

家常菜湿热质咸炖青少年老人白领晚餐秋季营养砂锅养颜增强抵抗力全菜系2小时以上1-2人待客菜阳盛质

莲藕炖排骨制作步骤

  • 买来的新鲜排骨

  • 莲藕去皮洗干净切厚片

  • 煮料花椒，八角

  • 酱排骨放进凉水里，烧开后飞水去血沫

  • 盛出备用

  • 将煮料、藕、排骨放入电炖锅加入水没过材料

  • 盖上锅盖慢炖至软烂，加盐调味

  • 鲜醇香美的汤就做好了

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