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番茄莲藕排骨汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 排骨400g 莲藕300g 番茄350g
  • 清水适量 盐适量

番茄莲藕排骨汤描述：夏天用番茄搭配其它食材来煮汤，那汤汁老好喝啦，酸酸甜甜的，蛮开胃的。这道番茄莲藕排骨汤具有养阴凉血、排毒养颜、补益脾胃，益血生肌的功效。

家常菜美容湿热质秋季养颜增强抵抗力养生汤健脾养胃阳盛质

番茄莲藕排骨汤制作步骤

  • 食材：番茄、莲藕和排骨。

  • 将排骨焯烫一下。

  • 再次洗净，放入煮锅中，一次性加足适量的清水。

  • 盖锅盖，大火烧开。

  • 将莲藕和番茄洗净，莲藕去皮，切块。

  • 将莲藕放入煮滚的猪骨汤中，盖锅盖，大火烧开。

  • 揭盖，关火。

  • 整锅倒入电炖锅中。

  • 放入番茄。

  • 盖锅盖，通电，炖小时。

  • 时间到，揭盖，放入适量的食盐调味。

  • 即可断电。

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