荠菜枸杞猪肝汤

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 荠菜200g 猪肝250g
  • 枸杞15g 淀粉8g 麻油3滴 鸡精1g 胡椒粉2g 姜片3片 鲜抽1/3大勺 料酒1大勺 盐4g

荠菜枸杞猪肝汤描述:春天,万物苏醒,正是养肝,护肝的好季节。
中国传统的理论,就有“以形补形”之说。
用春天的荠菜,加上枸杞,煮猪肝汤,一贯是养肝而又美味的佳肴。

荠菜为十字花科植物,是一种人们喜爱的可食用野菜,遍布全世界。其营养价值很高,食用方法多种多样。具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,

猪肝质嫩,汤鲜醇厚,滋补性强;
此汤具有益肾养血、补肝明目之功效;
适用于头目昏花、视力减退、眼睛迎风流泪、液盲症等.
对于 长时间看电视、长时间看书、射击运动员等过久地使用视力的人,食用此汤能消除.
是绝好的贫血食谱 ,补血食谱, 止血调理食谱, 肝调养食谱 ,肝炎食谱.

养肝护肝家常菜护肝汤煲考生补血补铁

荠菜枸杞猪肝汤制作步骤

  • 准备食才

  • 猪肝去筋,切薄片,用清水浸泡,其中换次水,捞出沥干.

  • 把猪肝用些盐,淀粉拌匀

  • 锅里放一大碗水煮开,放姜片,放猪肝,煮开。

  • 撇去浮沫,放料酒,煮分钟.

  • 放下洗净切碎的荠菜,煮开。

  • 放枸杞,盐,鲜抽,胡椒粉,鸡精,滴--4滴麻油,即可。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com