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鸡肉串

  • 2小时以上
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鸡脯肉350g
  • 盐适量 烤肉酱适量 蚝油适量 孜然适量 辣椒面适量 花椒粉适量 酱油适量

鸡肉串描述：鸡肉含较高的蛋白质，脂肪含量较低，营养丰富，肉质鲜嫩，做法丰富，早上买了一块鸡脯肉，烤了这个鸡肉串，腌制的很入味，烤出来也很香。很好吃呢。

烤白领小吃微波炉香辣蛋白质孜然味

鸡肉串制作步骤

  • 鸡脯肉,清洗一下。

  • 切M左右小块，入盐，酱油，烤肉酱。

  • 入蚝油，花椒粉，调匀，腌上四五个小时。

  • 提前泡上签子。

  • 开始串肉串。

  • 都串好。

  • 撒上孜色，辣椒面（这次用的烤肉酱不是香辣的，所以又撒上点辣椒面）。拿起来肉串，相互沾一下，都均匀的沾上孜然和辣椒面。

  • 放微沪炉。底下放置接油盘。

  • 选“烤鸡翅”功能，克，开始烤。

  • 在六分钟时停下，给肉串翻一下面，烤熟即可。

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