当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 鸡肉脏炒苦瓜

鸡肉脏炒苦瓜

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鸡肉脏250g 苦瓜1根
  • 油适量 盐适量

鸡肉脏炒苦瓜描述：苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
夏天吃苦瓜健脾开胃还可以减肥

家常菜健脾开胃白领夏季降暑夏季菜谱脂肪肝胃寒阳盛质牙痛

鸡肉脏炒苦瓜制作步骤

  • 肉脏清洗干净切好

  • 苦瓜切小片

  • 用盐把苦瓜腌分钟

  • 然后清洗干净

  • 锅里放油把肉脏倒下去炒变色后倒进入苦瓜一起炒

  • 炒好后加入适量的盐调味就可以了

  • 这样炒的苦瓜一点也不觉得苦呢

鸡肉脏炒苦瓜相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com