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香茹鸡肉

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 鸡肉300g 干香茹60g
  • 油适量 盐适量 料酒适量 葫萝卜丝20g 葱丝适量 姜丝适量 干淀粉适量

香茹鸡肉描述：鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，富有营养，有滋补养身的作用.
干香茹的营养也很丰富,肉质肥美,香气特别.

两样加在一起,营养没得说.
而且适合小孩子和牙口不好的老人,补充营养哦.

健脾胃家常菜炒炒锅补中益气补钙

香茹鸡肉制作步骤

  • 干香茹用冷水泡发;

  • 鸡胸肉备用;

  • 红萝卜丝,姜丝,葱段,末备用;

  • 锅内热油;

  • 鸡肉切薄片用料酒,干淀粉抓匀,香茹切丝;

  • 倒入姜丝,葱段,红萝卜丝煸炒;

  • 放入鸡肉滑开;

  • 后放入香茹丝;

  • 加少许水焖熟即可装盘.

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