当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 奶白菜鸡肉汤

奶白菜鸡肉汤

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 奶白菜500g 草鸡半只
  • 油适量 盐适量 鱼露适量

奶白菜鸡肉汤描述：奶白菜具有清热解毒、通利肠胃的效用；鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的效用。这两种搭配一起烹制，具有帮助补虚养身调理，延缓衰老调理，月经不调调理，心悸调理的食疗效用。

家常菜汤立春晚餐滋阴润燥

奶白菜鸡肉汤制作步骤

  • 食材：奶白菜和半只草鸡

  • 奶白菜择洗干净，沥干待用

  • 草鸡择洗干净，切块

  • 焯烫一遍

  • 放入电饭煲内胆中，倒入滚水

  • 盖锅盖，通电，选择【小时粥/汤】功能键

  • 时间到，断电，揭盖

  • 全部倒入煮锅中

  • 热油锅，放入奶白菜煸熟

  • 倒入鱼露调味，熄火盛出放入煮锅中

  • 盖锅盖，煮滚

  • 揭盖，放入食盐调味

  • 熄火盛出

奶白菜鸡肉汤相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com