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莲花白菜

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 大白菜1棵
  • 浓汤宝1份 细香葱适量 食用油适量 枸杞适量

莲花白菜描述：莲花白菜，用高汤煮的白菜，把菜根稍微改一下刀，简单的白菜汤即变得高大上哦，没有高汤，于是我就用了一份浓汤宝，味道也不错。
大白菜的营养价值很高，含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素C，还有微量元素钼。

家常菜排毒晚餐汤煮

莲花白菜制作步骤

  • 准备食材。

  • 白菜在三分之处切段。

  • 用剪刀，剪为花儿状。

  • 剩下的白菜叶段切碎，另备些葱。

  • 放油把葱炒香，加入水烧开。

  • 加入浓汤宝。

  • 放入莲花白菜。

  • 稍煮一会，加入白菜叶。

  • 白菜煮熟，加入枸杞

  • 装碗。

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