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少油版微波烧翅

  • 无
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 鸡翅中260g
  • 料酒适量 胡椒粉适量 盐适量 姜末适量 淀粉适量

少油版微波烧翅描述：炸鸡翅，人人都爱，可每次都在吃完后后悔，高热量啊！这个微波版的烤翅，省时省力，不用油炸就可达到油炸版的效果，值得一试。

下午茶家常菜微波炉烤箱甜香

少油版微波烧翅制作步骤

  • 鸡翅中用料酒、胡椒粉、盐、姜末入冰箱腌制一天后清洗一下。

  • 将洗后的翅中沥水沾裹上淀粉。

  • 盘上架筷子，然后把鸡翅放到上面。

  • 放进微波炉。

  • 高火四分钟后的样子。（最好一分钟一分钟的加热）

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