陈醋粉丝拌白菜

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陈醋粉丝拌白菜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：3-4人

主料：嫩白菜心1个粉丝适量水发木耳3片

辅料：香油适量盐及陈醋适量蒜末少许: 陈醋粉丝拌白菜描述：白菜是很好的蔬菜，营养价值非常高。有治疗感冒，治胃病肺噪，便秘，清脂的作用。夏天的餐桌上不宜过于油腻，所以吃些酸爽的陈醋粉丝凉拌白菜绝对不会错。因为陈醋可以开胃，帮助消化吸收;还能很好的抑菌和杀菌，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;更能软化血管、降低胆固醇，生发、美容、降压、减肥、消除疲劳，促进睡眠。哈，再加一点木耳，这个搭配绝对合理营养，而且制作简单快捷，只需五分钟就可以完成了，最适合时间紧张的上班族。; 凉菜酸素食快手菜夏季菜谱