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塔吉锅煲仔饭

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 西兰花100g 胡萝卜1根 腊肠2根 鸡蛋2个 大米200g
  • 胡椒粉适量 蚝油适量 蒸鱼豉油适量 盐适量 油适量

塔吉锅煲仔饭描述：一直很喜欢塔吉锅，这次买了两个，经过实际操作感觉很好用，做出来的饭菜味道香，营养不流失。而且还节省能源，会在很短的时间就把饭菜做熟。并且减少了清洗白钢锅具的麻烦，（塔吉锅很好清洗的）
煲仔饭我也是很喜欢吃，省事饭菜一锅出很适合懒人操作。

塔吉锅焖煲仔饭

塔吉锅煲仔饭制作步骤

  • 大米淘洗干净浸泡小时左右

  • 准备好食材

  • 将泡好的大米连水倒入塔吉锅中，用铲子巴拉平整，在滴入几滴玉米油

  • 放入微波炉里高火分钟

  • 食材改刀分别切成片，西兰花掰成小朵

  • 另起锅放油烧热后将胡萝卜片放入煸炒八分熟

  • 再将西兰花放入锅里煸炒

  • 调料汁，蚝油、胡椒粉、盐拌匀

  • 倒入炒锅里拌匀入味

  • 米饭再闷分钟取出

  • 把处理好的食材平铺在米饭上

  • 在中间打入鸡蛋

  • 盖上盖子再一次放入微波炉里高火分钟后焖分钟后取出，拌匀就可以妹妹的吃了。

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