当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 海龙海马瘦肉汤

海龙海马瘦肉汤

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 3-4人
  • 瘦肉500g 海龙2对 海马2对
  • 盐适量 姜适量 莲子适量 干淮山适量 无花果适量 新会陈皮适量

海龙海马瘦肉汤描述：上次去我哥家拿了不少海龙海马，放在冰箱好一阵了，一直没有煲完，那就变着花样来吧，呵呵，有益的汤汤，要多喝哦！
此汤滋补润燥，健脾和胃，全家老少都适合饮用的！但小孩子少喝一点啊，因为也有滋补肾阳的作用!

增强抵抗力汤药膳午餐

海龙海马瘦肉汤制作步骤

  • 瘦肉切适量大小，并切姜两片；

  • 把瘦肉和姜片冷水下锅，焯掉血水后洗净沥干备用；

  • 准备淮山干，莲子，新会陈皮，无花果等洗净；

  • 海龙和海马也过清水洗一下；

  • 砂锅中入约.5L的水，入海龙海马和洗好的配料；

  • 加入焯过水的瘦肉，盖好盖子；

  • 大火煮开五分钟，转小火煲约小时；

  • 食用前加盐调味即可！

海龙海马瘦肉汤相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com