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五谷丰登

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 红枣3个 玉米100g 花生100g 紫薯100g 山药100g 南瓜100g 芋头100g
  • 酱油2g 盐4g 油5ml

五谷丰登描述：五谷丰登寓意指年成好，粮食丰收。这是食材，很健康，炒炒就能吃，美味，不需要要任何配料，原汁原味。也是逢年过节的寓意很好的食材

早餐下午茶年夜饭快手菜煮

五谷丰登制作步骤

  • 把带泥土食材，洗干净去皮；PS：芋头、上药、红烧、玉米

  • 芋头去皮，洗干净，切块；南瓜去皮，去籽，切块；山药去皮，洗干净切块；紫薯去皮，切块；花生洗净，侵泡分钟；玉米剥粒，洗干净；红枣洗净，所以食材准备好；

  • 清水煮沸，放花生、南瓜、芋头，煮分钟；

  • 在放山药、紫薯，食材煮六成熟

  • 捞出，沥干水，待用；

  • 热锅，倒油，爆炒，放玉米粒和红枣爆香；

  • 加沥干水的食材，翻炒；

  • 放盐、酱油炒均即可；

  • 美美饿出锅了，可以开动。

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