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香豆子花卷

  • 2小时以上
  • 30分钟-1小时
  • 5-6人
  • 面粉500g 苦豆子20g
  • 油适量 盐适量 酵母5g

香豆子花卷描述:苦香豆子又称为苦豆子,是一款有着异香的香料,是西北主妇做面食不可或缺的香料之一。优良品种有玉门香豆子、新疆香豆子、青海香豆子,每个地方的叫法还不一样的,新疆叫做香豆子,而在兰州被新疆称为香豆子的又被称为苦豆子。不知道为何这么香的香味调料,称作“苦豆子”,用香豆子做成的花卷,非常的香,香的令人无法抗拒。 

我这大型的超市都有香豆子花卷,每次去超市,闻到浓浓的香豆子味道,再看到那白白嫩嫩,中间夹着绿色的香豆子的花卷,总没经住诱惑,每次都会买上几个做早餐,再搭配上奶茶,那可真是香到家了,这次遇到了卖香豆子的回民大叔,就买了一些香豆子,想吃自己做,要好好饱饱口福了。

香豆子为豆科一年生草本植物,全株有香气,花期4—6月,果期7—8月。
香豆子:补肾阳,祛寒湿。治寒疝,腹胁胀满,寒湿脚气,肾虚腰酸,阳痿。

卷子早餐面食新疆小吃

香豆子花卷制作步骤

  • 主料:香豆子、面粉辅料:植物油、盐、酵母、白糖粉、食用碱

  • 把面粉加酵母,白糖粉,温水和面,揉成光滑的面团

  • 加盖,发酵快倍大,将发好的面揉捏,将空气揉出。放入适量的食用碱再继续揉捏均匀,醒一会

  • 将揉好的面团擀成薄厚适中的面饼

  • 在面饼上刷上植物油,撒上香豆子粉和少许盐

  • 卷起来

  • 切成剂子

  • 将两个压在一起

  • 压一下中间对折,左手向后拧右手向前拧,右手的面以左手大姆指为轴向后转一圈,在下面捏死即可

  • 把蒸翕铺上白菜叶子,加花卷坯在醒分钟左右

  • 蒸锅加水大火烧开,加蒸翕大火蒸分钟

  • 关火分钟后取出即可

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