瘦肉炒红椒

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瘦肉炒红椒

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：猪瘦肉200g 红椒300g

辅料：油适量盐适量生抽适量玉米淀粉适量大葱适量: 瘦肉炒红椒描述：红椒营养价值甚高，具有御寒、增强食欲、杀菌的功效。除了含有丰富的胡萝卜素外，一根红辣椒还大约含有5000个国际单位的维生素A，可满足成年人的每天需求量，此外还含有超过100毫克的维生素C。这些丰富的抗氧化剂，能中和体内的有害氧分子自由基，有益于人体健康。
用适量瘦肉来炒，简单营养又好吃呀~; 快手菜孕中期孕妇