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山楂冰糖水

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 山楂300g 冰糖100g
  • 蜂蜜适量

山楂冰糖水描述：现在正是山楂收货的季节，山楂可以健胃消食，性微温酸，能够活血化痰，消食化滞能够促进脂肪类食物在体内的消化，除了有增强食欲的作用，还可以改善睡眠，老年人和长期失眠的患者有很大帮助。

活血化瘀

山楂冰糖水制作步骤

  • 准备好所用食材。

  • 山楂洗净后用小刀去掉山楂去蒂，山楂籽儿。

  • 放入汤锅中。

  • 加入冰糖。

  • 加毫升清水。

  • 大火烧开，转小火煮至分钟。

  • 稍凉后加入一勺蜂蜜搅拌均匀即可。

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