海虾肉片砂锅粥

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海虾肉片砂锅粥

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：3-4人

主料：大米200g 瘦肉150g 海虾300g

辅料：油适量盐适量生粉适量胡椒粉适量芹菜适量姜丝适量: 海虾肉片砂锅粥描述：妈妈从老家带了一些野生的海虾回来，感觉特别珍贵。因为现在市场里卖的大部分是基围虾，基围虾是吃了很多激素长大的，我几乎没怎么买过。野生海虾的营养价值比较大，特别适合小朋友吃。; 增强免疫力海鲜潮州菜粥煮老年人