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当归黄芪炖瘦肉

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 猪瘦肉150g 当归12g 红枣5颗 黄芪10g
  • 盐适量 姜片适量

当归黄芪炖瘦肉描述：很久没有为自己好好炖个汤，滋养一下了！
这次刚好就挑在月经前后，炖一下这个汤，好滋补一下啊！当归红枣补血，黄芪补气，两者结合如强强联手，补气血，特别适量女士饮用啊！

我的炖盅是500ML的，一人量！

女性养生炖砂锅补气血补虚

当归黄芪炖瘦肉制作步骤

  • 瘦肉切适量大小，并切姜一片；

  • 把瘦肉和姜片冷水下锅焯一下血水；

  • 然后过清水洗净，入炖盅；

  • 当归过清水洗一下备用；

  • 红枣洗净去核备用；

  • 黄芪过清水洗一下备用；

  • 把备好的当归，红枣，黄芪等也入炖盅；

  • 注入约八成满的开水；按电子炖盅的说明操作在外围也加适量开水，盖好盖子；

  • 炖约.5-3小时，食用前加少许盐或者不加盐匀可！

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