韭菜银芽虾皮饼

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韭菜银芽虾皮饼

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：面粉120g 绿豆芽80g 韭菜40g 虾皮15g

辅料：油10ml 盐适量鸡蛋1个胡椒粉适量: 韭菜银芽虾皮饼描述：早餐喜欢做点各式各样滴饼，搭配豆浆解决。老公喜欢油酥饼，那种很薄很酥的；我呢，喜欢用各式菜蔬混合煎出来，口感更是丰富。
初春里有很多应季的食物，特别是一些芽菜更是品种繁多、营养丰富。豆芽有温阳解毒、下气散血的功效。韭菜搭配绿豆芽可以解除人体内的热毒，还有补虚之功效。有利于肥胖者对脂肪的消耗，加之韭菜富含粗纤维，通肠利便，有助于减肥。; 阳虚质煎饼增强抵抗力尿频补肝春季养生阳痿