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杂粮花卷

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 杂粮粉50g 面粉200g
  • 油适量 酵母3g 白糖10g 奶粉10g 水125ml

杂粮花卷描述:杂粮花卷是由10余种粗粮组成,适当吃一些粗粮对人体有好处,为了增加口感,还加了奶粉同时奶粉也有补钙的作用,为了加速发酵的时间,加了白糖,蒸出的花卷口感非常好,做法不难,喜欢的朋友可以试试。

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杂粮花卷制作步骤

  • 首先将酵母、白糖放入盆中,用度左右的温水将酵母、白糖溶解,再将克杂粮粉、克面粉、克奶粉放入盆中,加入适量水,和成面团。

  • 面团醒发倍大即可。

  • 将面团揉几下,揉到面团表面光滑,擀成一个方形面片。

  • 面片上刷一层油。

  • 将面片从上往下卷成卷。

  • 切成大小个均匀的剂子。

  • 用手将小剂子的中部按一下,在从中间向两边抻长。

  • 卷成花卷。醒发分钟。

  • 放入蒸锅,凉水下锅蒸分钟即可。。

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