虾泥杂蔬营养粥

  • 10分钟内
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 大米90g 基围虾60g 胡萝卜20g 土豆20g 莴苣20g
  • 料酒适量 鲜抽适量 姜适量 葱适量

虾泥杂蔬营养粥描述:孙女已经断奶了。每天除了吃几次奶粉,辅食是一定需要的。
而辅食怎么做,对于我也真是个新课题。
基于这些日子集累的经验,辅食里的辅料总量不可过多,不可过杂。否则容易引起消化不良。
当然,随着婴儿大些,可以慢慢的增加.
今天做一款虾粥,放了点胡萝卜,土豆与莴苣,量都非常少。

冬季婴儿

虾泥杂蔬营养粥制作步骤

  • 准备好食材

  • 大米淘净,放适量水,用炖之宝闷熟

  • 胡萝卜,土豆,莴苣全部去皮洗净切粒

  • 放点水搅拌成泥

  • 倒入粥锅

  • 与粥搅拌均匀,煮分钟

  • 基围虾去壳,去沙线,洗净剁成虾泥

  • 把虾泥放入粥锅里,加点料酒

  • 加一小片姜,一根葱,炖煮分钟

  • 加点鲜抽调味即可

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