培根炒双丝

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培根炒双丝

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：培根150g 土豆100g 青椒100g

辅料：油适量鱼露适量: 培根炒双丝描述：培根具有开胃祛寒、消食等功效；土豆具有和胃调中、健脾利湿、宽肠通便、活血消肿，益气强身的功效；青椒具有解热镇痛、净化血液、促进消化的功效。这三种食材搭配一起烹制，可以促进荷尔蒙分泌，从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用。; 减肥午餐夏至家常菜快手菜