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山楂酱

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 山楂800g
  • 水适量 糖适量

山楂酱描述:山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。山楂酸甜可口,适合生食,又适合加工成山楂酱、山楂片、山楂酒等。它的药用价值也较高,山楂能健脾胃、助消化、散瘀血、治疗高血压等疾病,是一直以来深受人们喜爱的一种果品。但是孕妇是不宜多吃山楂的,因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。山楂可促进胃酸的分泌,因此不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。

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山楂酱制作步骤

  • 山楂用水洗净

  • 去核

  • 在料理机中打成汁

  • 在罐中先煮开

  • 加入冰糖继续煮至糖化

  • 转入炒锅中炒,边炒边搅拌

  • 炒至用勺盛起倒出后缓慢落下即可

  • 装入容器中放凉

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