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腊肠虾仁丝瓜粥

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 虾仁70g 腊肠30g 江米150g
  • 麻油适量 鸡精适量 白胡椒粉适量 食盐适量 红甜椒适量 玉米粒适量 丝瓜适量

腊肠虾仁丝瓜粥描述：这个秋天，丝瓜，将会伴我们一起走过，我钟情于它给予我的温暖记忆。

咸增强记忆力早餐易消化粥

腊肠虾仁丝瓜粥制作步骤

  • 江米洗净备用。

  • 准备虾仁和玉米粒，虾仁提前用食盐腌制一下入味。

  • 将丝瓜洗净去皮切粒，腊肠和红甜椒切粒备用。

  • 锅内加入适量的水，放入洗净的江米。

  • 放在煤气炉上，开小火煮粥。

  • 水开后，注意搅拌一下，防止粘锅。

  • 盖上锅盖煮粥，记得注意锅滚开的时候不要忘记把盖子掀开一点。

  • 玻璃锅盖密封较严，所以，要把锅盖错开一些防止溢出。

  • 江米煮开花打开锅盖。

  • 放入玉米粒。

  • 放入虾仁。

  • 放入腊肠粒。

  • 最后放入红甜椒和丝瓜粒。

  • 一边搅动，一边放入食盐、胡椒粉调味。

  • 最后加入麻油和鸡精调味关火。

  • 玻璃过保温性能很好，关火几分钟后，还能看见锅里翻起的泡泡。

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