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蔬果汁

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 青苹果1个 芹菜1根 苦瓜1/4根 黄瓜半根 青柿子椒半个
  • 清水适量

蔬果汁描述：在一档节目中听到的配方，据说香港很多阿姨们每天早上都要喝一杯five green。就是五种绿色的食物，能美容养颜，延缓衰老，爱美的女士们不妨试一试。

食材饮品美容甜白领夏季养生茶脂肪肝胃寒阳盛质牙痛

蔬果汁制作步骤

  • 准备好五种食材

  • 把它们切成块

  • 放入料理机内

  • 加入适量清水

  • 榨好的蔬果汁里有很多残渣和泡沫

  • 用滤网过滤掉残渣

  • 榨好后尽快饮用，防止氧化

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