番石榴蔓越莓饼干

  • 30分钟-1小时
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 低筋面粉115g 番石榴干20g 蔓越莓干35g
  • 全蛋液15g 木糖醇粉60g

番石榴蔓越莓饼干描述:这是前几天送给朋友爸爸的饼干,朋友的爸爸有轻微的糖尿病,所以方子里的糖粉换成用木糖醇,并且用了番石榴干和蔓越莓干,口感非常清爽。

番石榴,俗称芭乐或拔子。肉质非常柔软,肉汁丰富,味道甜美,含有大量的钾、铁、胡萝卜素等,营养极其丰富,中医认为,番石榴性温味甘酸,有收敛止泻,止血,止痒之功,主治泄泻,久痢,湿疹,创伤出血等症,并对糖尿病的治疗有一定的辅助作用。
用番石榴制成茶,口感更清香,长期饮用有助于糖尿病人降低血糖、血脂、增强胰岛素的敏感性。大多数轻度糖尿病人可常饮用番石榴果茶来控制血糖,而严重糖尿病人可用番石榴茶与药疗。

饼干

番石榴蔓越莓饼干制作步骤

  • 把所有材料准备好。

  • 蔓越莓干稍微切一下。

  • 番石榴干用温水泡软,切碎。

  • 黄油室温软化后,加入木糖醇粉。

  • 轻轻搅拌均匀,不需要打发。

  • 加入鸡蛋液,搅拌均匀。

  • 加入番石榴、蔓越莓干,搅拌均匀。

  • 加入低筋面粉。

  • 搅拌均匀,拌成为面团后。

  • 整形成宽约M,高约M的长方体。

  • 并放入冰箱冷冻至硬。

  • 取出,用刀切成厚约.7CM的片。

  • 整齐摆放入烤盘。

  • 送进预热好的烤箱烤至金黄即可。

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