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山楂荷叶茶

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 山楂50g 干荷叶30g
  • 冰糖适量

山楂荷叶茶描述：天越来越暖了，穿的越来越少了，减肥工作也越来越紧迫了。今天做了山楂荷叶茶，此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神，可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。若胃肠功能弱，可加入红枣让茶饮更平和好喝。

晕车煮饮品减肥瘦身降血脂降低胆固醇降血压促消化消脂开胃高血压高血脂肥胖消化不良冠心病动脉硬化口腔溃疡

山楂荷叶茶制作步骤

  • 干荷叶洗净后，用水泡分钟。

  • 山楂煮软后捏去籽，准备冰糖。

  • 锅中倒入荷叶水。

  • 放入山楂煮分钟。

  • 放入冰糖不停搅拌。

  • 放入荷叶煮分钟即可。

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