葱香紫疙瘩面

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 面粉150g
  • 紫甘蓝适量 大葱适量 鸡蛋1个 香菇适量 食油适量 盐适量 胡椒适量

葱香紫疙瘩面描述:紫甘蓝与面粉拌匀,亮眼的紫色带给人以愉悦的心情。虽说只是一碗极普通的面疙瘩,却让人一天拥有了好心情······

紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。用于炒食、煮食、凉拌、配色,具有特殊的香气和风味。

紫甘蓝食用方法既可生食,也可炒食。但为了保持营养,以生食为好。

面粉0.60元,鸡蛋0.49元,香菇0.30元,大葱0.30元,洋葱0.15元。

早餐面

葱香紫疙瘩面制作步骤

  • 准备好面粉、鸡蛋、大葱、香菇、紫甘蓝。

  • 鸡蛋磕破于碗中,加盐拌匀;大葱、香菇洗净切细粒。

  • 紫甘蓝取少许叶片,洗净、切细粒。

  • 切好的紫甘蓝倒入面粉中,加入适量冷水,调成稍干点的面糊。

  • 锅中油热,爆香大葱,炒香菇。

  • 倒入鸡蛋,滑散;盛入碗中备用。

  • 锅中水开,用小勺将面糊舀入开水中。

  • 煮至疙瘩浮起。

  • 将炒好的大葱鸡蛋淋入面碗中。

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